Публикации и новости

Занятия большим теннисом для начинающих часто пугают сложностью техники и физической нагрузкой - но большинство людей делают первый уверенный удар уже на второй-третьей тренировке. Теннис развивает координацию, реакцию и выносливость, а порог входа для взрослых и детей оказывается ниже, чем... читать далее

Занятия большим теннисом для начинающих - это не страшно и не долго до первых результатов: базовые удары новички осваивают уже за несколько тренировок. Теннис развивает координацию, реакцию и выносливость, а порог входа в этот вид спорта ниже, чем принято считать. Форматы обучения и что... читать далее

Природные богатства сибирского края предоставляют жителям мегаполисов отличную возможность для смены обстановки и восстановления сил. Окружение сосновых боров и близость Обского моря создают идеальные условия для полноценной релаксации вдали от городского шума. Рассматривая варианты размещения... читать далее

Подготовка к путешествию или походу всегда включает вопрос ночлега. От того, насколько комфортными будут условия для сна, напрямую зависит самочувствие и восстановление сил. Современные спальные мешки представлены в широком ассортименте, что позволяет подобрать вариант для самых разных... читать далее

Походная кухня — это не только способ насытиться, но и важная часть походной романтики. Эффективное приготовление еды в походе требует планирования, а также соблюдения техники безопасности. Знание того, как правильно организовать процесс, позволит вам наслаждаться вкусной и питательной пищей... читать далее

Потеряться в дикой местности может каждый, независимо от опыта. Однако для подготовленного туриста потеря ориентации — это временное замешательство, а не катастрофа. Знание основных навыков ориентирования — это важнейший элемент безопасности, позволяющий сохранять спокойствие и быстро находить... читать далее

Палатка — ваш переносной дом и, возможно, самое важное приобретение для комфортного отдыха на природе. Правильный выбор напрямую влияет на вашу безопасность и удовольствие от маршрута. Прежде чем совершить покупку, важно понять, как правильно выбрать туристическую палатку для похода, зимней... читать далее